Fri

  

Det var i ärlighetens namn länge sedan nu.

Ja, sen jag lät någon annans åsikt om mig faktiskt påverka mig negativt. Så länge det inte handlar om att jag tappar omdömet, släpper ödmjukheten eller sårar någon så slår jag numer dövörat till om någon drar igång en föreläsning om hur jag kommer att ångra alla mina tatueringar då jag blir gammal eller att det är okvinnligt att vara utan hår. Jag känner mig trygg, stark och vacker över hur jag valt att se ut och inget ger mig mer glädje eller livskraft än att följa mitt hjärta och att få leva mitt liv fullt ut.
Jag är också ohyggligt stolt över att jag valt att så öppet och ärligt bejaka min andlighet och att jag tom. numer försörjer mig på det.

Livet blir fint då man gör det till sitt. Det blir så äkta att det blir svårt för andra att klanka ner på det och lägga sig i. Ser man att någon är 110 % trygg och säker i det de gör finns liksom inget de kan peta runt i.

Och vet ni, i takt med att jag bryr mig mindre kommer kommentarerna allt mer sällan. 😉


Tipsa gärna dina vänner om detta inlägg:

Iskiate

      

För ett par år sedan (är det två? Eller kanske tre?) slog ju boken ‘Born to run’ igenom här i Sverige. Vi inte bara läste och njöt utan började även praktisera konsten att både gå och springa barfota eller i för ändamålet framtagna skor. Jag minns också att jag läste om deras iskiate, en kall och läskande limedryck med malda chiafrön som var det enda dessa tarahumaras drack under sina dygnslånga maratonlopp. Inte förrän nu under våren kom jag mig för att testa denna dryck och jag är helt fast! Så fast att jag tom. fastat på den under ett par dygn i omgångar och har mått fantastiskt bra!

3 dl. iskallt vatten
2 msk. malda chiafrön
3 tsk. färskpressad limejuice
1 tsk. Agavesirap

Rör ut fröna i vatten och låt stå 2 – 3 min. Rör om igen och blanda sedan i lime och sirap. Drick och njut! 😋


Tipsa gärna dina vänner om detta inlägg:

Ceremoni

      

För ett par veckor sedan grillade vi lunch ute. Detta var i samband med nymåne och jag kände mig väldigt redo att släppa taget om saker och ting. Nymånen är perfekt lämpad för just det för att sedan kunna skörda frukten av sin förändring vid fullmånen.

Då vi fått perfekt glöd och grillat goda vegkorvar var det dags. Johan och barnen var och lekte på vår lekplats på tomten och jag lade på mer ved. Jag mediterade och lät känslor och händelser komma till mig och gå som de ville, sorg och glädje, lycka och vemod, stolthet och besvikelser. Jag hade torkad, vit salvia med mig och den fick symbolisera de saker jag ville släppa taget om allteftersom jag lät bladen smälta ner i glödbädden och förtäras av hettan. Ur detta kom så den läkande och helande röken såsom bara vit salvia kan frammana. Jag lät röken omsluta och hela mig. Den virvlade runt mig likt dansande älvor och den rensade bort det gamla och öppnade upp för det nya.
Som fågel Fenix reste sig ur askan var jag efter ett tag också redo att resa mig. Lite lättare och lite renare och lite sotigare. 😉 Det är fint med rening och ceremonier, tycker jag. Jag har alltid ägnat mig åt det fast jag till en början kanske inte riktigt förstod det. Men lilväl som jag tycker om att manifestera in personer, händelser och affirmationer i materiella ting tycker jag om att göra små ritualer och ceremonier för både det stora och det lilla i livet!


Tipsa gärna dina vänner om detta inlägg:

Huevos rancheros

              

Den mexikanska rätten Huevos rancheros (‘Ägg på ranchens vis’) finns tydligen i lika många utföranden som det finns bondgårdar i Mexico och här hemma har den gjort dundersuccé efter att Jamie Oliver lagat den i TV. Alla älskar den, även barnen, och eftersom den går att göra glutenfri passar den även mig. Så här gör vi för 8 pers.

Börja med tomatsalladen. Skiva 6 stora tomater och lägg på ett fat. Finhacka en kruka färsk oregano och strö över. Ringla över citronolivolja och krydda med lite flingsalt. Ställ åt sidan.

Gör ranchero-såsen genom att mixa en brk. med skivade jalapeños och hälften av spadet från burkens innehåll med en kruka färsk koriander. Ställ åt sidan.

Mixa 8 stora avocados med en kruka färsk koriander och smaka av med färskpressad lime, chiliflakes och salt. Ställ åt sidan.

Hetta upp olja i en stekpanna och fräs runt malen kummin. Låt två förp. svarta (väl sköljda och väl avrunna) bönor ‘poppa’ runt i oljan på hög värme ett par minuter. Bönorna öppnas upp och blir mjuka innuti men knapriga utanpå. Häll upp i en skål som tål ugnsvärme och ställ in i ugnen på underhållsvärme.

Vispa ihop 12 ägg med 1 dl. grädde och krydda med salt och vitpeppar. Riv 250 gr. cheddarost. Smält lite smör i en stekpanna och gör äggröra på äggen. Låt den bli så där härligt krämig och rör sist i osten. Också denna i en skål och in i ugnen.

Beräkna två tortillas per person. Stek de på en sida in en torr och het stekpanna och peta sedan ner de i ett glas så att de svalnar till en skål. Peta ur dem och lägg på ett fat. Plocka fram allt och servera och njut. Som middag eller brunch. Eller frukost. Riktigt ‘vi hörs på en kvart’-käk!


Tipsa gärna dina vänner om detta inlägg:

Illusionen: En personlig resa mot andligt uppvaknande

Nu är det äntligen officiellt; en av mina bästa vänner (och Lunas fadder) har skrivit en bok om sin resa mot andligt uppvaknande. En fantastisk bok dessutom! En bok som är så bra att den bästa andliga bokhandeln som finns vill sälja den!

Lördagen 27 juni kommer Vattumannen att hålla en boksignering med Magnus mellan kl. 13.00 – 14.30. Inträdet är självklart gratis och då vi ‘turligt’ nog (tack Universum!) är på semester i Stockholm då kommer vi självklart att vara där! Så kom och få ett smakprov på Magnus’ fascinerande historier, få ett ex. (eller två! ;)) av hans bok signerat och säg hej till mig, Johan och barnen.

Så här skriver Vattumannen om eventet;

”2014 valde han att lämna sin yrkesbana som lärare och rektor för att i stället gå ut och berätta om sina omvälvande spirituella upplevelser.

I sitt livslånga sökande efter svar har författaren utforskat platser de flesta av oss aldrig vågat besöka genom att kasta sig in i det okända. Det han berättar skakar om både samhället och våra mest fundamentala föreställningar om verkligheten, och avslöjar en brygga mellan den andliga och fysiska världen.

Med kunskaper inhämtade från egna spirituella upplevelser och från andliga studier förklarar han vad medvetande är för något, hur vi bör leva våra liv, var vi kommer ifrån och vart vi är på väg. Framförallt visar han att du inte behöver tro på någon ideologi. Du kan själv förstå och uppleva livsmysteriets lösning.

Missa inte chansen att ta del av denna fascinerande historia.”

Visst ses vi? 😀

Boken kommer också att säljas på både Adlibris och Bokus. 👍


Tipsa gärna dina vänner om detta inlägg:

En sköld av inre kraft

IMG_0630.JPG

Så här föreställer jag mig min inre kraft! Som en stark och ogenomtränglig mur av vibrerande och ljus energi som stoppar det som inte är gott för mig men som filtrerar igenom allt det fantastiska!


Tipsa gärna dina vänner om detta inlägg:

Virvlande magi

  


Tipsa gärna dina vänner om detta inlägg:

Ugnsbakad äggfylld avocado

            


Tipsa gärna dina vänner om detta inlägg:

Vardaglig stillhet

IMG_0638.JPG

Idag har jag en sån där mentalt stillsam dag. Jag har den där kupolen av skydd, som en sköld, över kronchakrat som filtrerar bort brus, sus och dus och negativitet av alla de slag. Fantastiskt att kunna utestänga det som stör och dränerar och befinna sig i ett konstant flöde av ljus och kraft!

Jag är tacksam!


Tipsa gärna dina vänner om detta inlägg:

Daglig dos meditation

bild 4

Nu är det dags för nummer två av mina dagliga meditationer.

Namasté!


Tipsa gärna dina vänner om detta inlägg: